O podcaście:

Podcast Głowa Rządzi to audycja o psychologicznych aspektach sportu, aktywności fizycznej i optymalnego funkcjonowania. W ramach tego podcastu staram się odkrywać różne ścieżki prowadzące do mistrzostwa sportowego i osobistego. Wspólnie z zapraszanymi gośćmi poszukuję odpowiedzi na pytania związane ze sposobami na polepszanie wyników, dbanie o dobrostan psychofizyczny oraz świadome i szczęśliwe życie.

Podcast hula od lutego 2019 roku, a ja dbam o to, żeby regularnie, dwa razy w miesiącu, publikować nowy odcinek. Można go posłuchać na wszystkich najważniejszych platformach podcastowych - Apple Podcasts, Spotify, Google Podcasts etc.

Więcej o mnie:

Jestem certyfikowanym psychologiem sportu FEPSAC, absolwentem wydziału psychologii i komunikacji na Simon Fraser University (Vancouver, Kanada) oraz psychologii sportu i aktywności fizycznej na University of Jyväskylä (Jyväskylä, Finlandia). Obecnie mieszkam w rodzinnych Gliwicach i współpracuję m.in. z Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki, Akademią Piłkarską Piasta Gliwice i zawodnikami indywidualnymi najwyższego wyczynu różnych dyscyplin sportowych. Pracowałem także w klubach PlusLigi siatkówki, SuperLigi piłki ręcznej, Futsal Ekstraklasy oraz I ligi koszykówki i żużla. Dodatkowo wykładam na uczelniach wyższych, publikuję i tłumaczę teksty związane z psychologią sportu. W 2018 roku wyszła moja pierwsza książka pt. Ile sił w głowie: Psychologiczny niezbędnik biegacza. Sam uwielbiam ruch, a szczególnie w postaci aktywności fizycznej, podróży oraz rozwoju osobistego.