Wszystki moje incjatywy mają na celu rozwój dobra w osobach, ich potencjału, ich zasobów. Wszystko po to, by przez lepsze poznanie siebie, nauczenie się konkretnych metod rodzenia sobie ze sobą i światem, żyć łatwiej i przyjemniej. Żeby na świecie było więcej dobra.

Wspieram ludzi w dogadywaniu się:

Jako trenerka prowadzę warsztaty i treningi w obszarze rozwoju osobistego, komunikowania się, docierania do swoich potrzeb, asertywności i wspierającym monologu wewnętrznym.

Jako mediatorka rodzinna wspieram osoby w konflikcie w dojściu do realnego, akceptowalnego porozumienia bez eskalacji i bez sądu. Pracuję głównie z parami w sytuacji rozstania i z rodzinami w konflikcie, także o opiekę nad osobą starszą.

O mediacjach: https://instytut-pelnizycia.pl/osrodek-medjacji/

Zapisy na mediacje: https://calendly.com/ag-sokolnicka-kobiecapelniazycia/mediacje-rodzinne

Prowadzę też konsultacje indywidualne sprzyjające dogadywaniu się w oparciu o dialog motwujący, Porozumienie bez przemocy i wspierające techniki komunikacyjne (asertywność, konsytuktywny monolog wewnętrzny, zmiana przekonań), by osoba mogła wzmacniać swoją relację - o programie konstruktywnej komunikacji: subscribepage.io/0PWcIA

Jako mentorka wspieram mentees w zdefiniowaniu celu, opracowaniu planu oraz podejmowaniu działań spójnych z wartościami, możliwych do realizacji w oparciu o zasoby. Ważnym elementem jest praca z przekonaniami, docierając do ich podstaw i wypracowując wspierające.